zdrowa woda, czyli jaka?

[pola1980]

Cześć wszystkim! Szukam rozwiązania dla mojego problemu związanego z wyborem odpowiedniej wody do picia. Chcę zadbać o swoje zdrowie, dlatego zastanawiam się, jaka woda oczyszczona będzie dla mnie najlepsza. Czy powinnam wybierać wodę mineralną, czy może lepiej postawić na wodę z filtrami? Zależy mi na tym, aby dostarczyć swojemu organizmowi odpowiednią dawkę składników odżywczych, ale jednocześnie uniknąć szkodliwych substancji. Czy ktoś z Was ma już doświadczenie w tym temacie i mógłby mi pomóc? Będę wdzięczna za wszelkie rady i sugestie.